なぜ私たちは嫉妬や後悔に苦しむのでしょうか？ 本動画では、仏教の観点から私たちの心を縛る「不善心（悪い心）」の正体を徹底解説します。 ・他人の成功が許せない「嫉妬」 ・自分のものを囲い込む「物惜しみ」 ・終わったことを悔やむ「後悔」 ・やる気を奪う「根沈・睡眠・疑」 これらはすべて「怒り」の一種であり、私たちの思考を硬直させ、成長を妨げる大きなブレーキとなっています。 自分の心の癖を正しく理解し、過去を嘆くのではなく「未来をどう変えるか」という建設的な姿勢へシフトする方法を学びましょう。心を縛る感情から自由になりたい方へ。