なぜ私たちは「私」という実体があるように感じるのでしょうか？ 本動画では、仏教心理学アビダンマの視点から、心の成り立ちと「無我」の教えを深く考察します。 89種類（121種類）ある心の仕組みを、水に溶ける成分や生け花、茶道といった身近な例えを用いて分かりやすく解説。眼耳鼻舌身意の分析を通じ、私たちが抱く自我という幻覚を解き明かします。 さらに、全ての心に共通する「共一切心心所」や、思考を司る「尋（ヴィタッカ）・伺（ヴィチャーラ）」の働きについても詳しく解説。瞑想を通じて言葉の思考を超え、心をいかに成長させるか。仏教の根本である「分析的な智慧」を深めたい方に最適な講義です。