「自分の心」は理解しにくいものですが、心の中に現れる「心所（感情）」を観察することで、その働きを紐解くことができます。本動画では、仏教心理学の視点から「不善心（悪い心）」の仕組みを深掘りします。 怒り、嫉妬、物惜しみ、そして傲慢や決めつけといった感情は、なぜ生じ、私たちをどう混乱させるのか？また、それらを放置して習慣化することで、いかに人格や生きがいにまで影響を及ぼすかを解説します。 心というブラックボックスを客観的に観察する技術を学び、現代社会で見失いがちな「判断力」や「智慧」を取り戻すためのヒントをお伝えします。自分の内面と向き合い、より賢明に生きるための講義です。