なぜ私たちの人生は、思い通りにいかないのでしょうか？ 本動画では、仏教心理学「アビダンマ」の視点から、心の善悪を決定づける「因（ヘートゥ）」のメカニズムを紐解きます。 多くの人が日常で抱える「苦しみ」の正体は、私たちが必死に追い求める「希望」そのものにあるかもしれません。欲望や怒りに振り回されず、物事を無常として捉える「智慧」を働かせることで、心はどう変わるのか。聖者の「目的を持たない生き方」を例に、執着から離れ、日常の中で平和で柔軟な心を持つためのヒントをお届けします。 日常の忙しさに追われ、心が疲弊している方にこそ聴いていただきたい、真理に基づいた心の整え方です。 #仏教 #アビダンマ #瞑想 #心のあり方 #マインドフルネス #哲学