「体が消えた」「光が見えた」といった瞑想中の神秘的な体験に価値はあるのでしょうか？ 本動画では、仏教の視点から「瞑想で起こる現象」と「心と体の真実」を徹底的に解明します。 心は一つの瞬間に一つのことしか認識できず、前の心は次の瞬間に死んで新しい心が生まれるという「刹那的な連鎖」を繰り返しています。私たちは「私」という固定された実体があると思い込んでいますが、実際は細胞も心も常に変化し続ける「流れ」に過ぎません。 私たちがこだわっているアイデンティティや食への執着がいかに無意味であるかを、科学的・論理的な思考で紐解いていきます。執着を手放し、智慧を得るための究極の教えをぜひご覧ください。