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今回の講義では、仏教心理学（アビダンマ）の精緻な視点から、人間の心がどのようにして「善」や「不善」の行為を決定するのか、その構造を紐解きます。 禅定を構成する要素から、私たちが日常で抱く「向上心」の罠…
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仏教における悟りへの実践プロセス「37菩提分法（ボディパッキヤダンマ）」と、その重要な要素である「七覚支（ボッジャンガ）」について深く掘り下げた講義動画です。 多くの人が抱きがちな「仏教哲学」への誤解…
瞑想の修行において、私たちはどのように心の成長を遂げるのでしょうか？本動画では、悟りに至るための心の要素「七覚支（しちかくし）」の初期段階を詳しく解説します。 「気づき（サティ）」を土台として、物事を…
なぜ私たちは苦しみ、心が重く感じてしまうのでしょうか？ この動画では、ヴィパッサナー瞑想の核心となる「心の安定（サマーディ）」の重要性から、仏教が説く人間分析の基礎である「五蘊（ごうん）」「十二処（じ…
私たちは普段、物事を「まとめて」理解することで、そこにある種の美しさや実体を感じていますが、それは果たして真実なのでしょうか？ 本動画では、仏教の根本である「分析する力」について深く掘り下げます。お釈…
「因縁」とは何か？ 仏教の根幹をなす法則をテーマに、初期仏教とアビダンマ（論書）での解釈の違いを紐解きます。 本動画では、お釈迦様の時代にはほぼ同義であった「因（ヘートゥ）」と「縁（パッチャヤ）」が、…
私たちの認識は、常に「今、一番心にインパクトがあるもの」に支配されています。なぜ勉強に集中できないのか、なぜ「私」という存在がずっと続いているように感じるのか――。 本動画では、仏教の「主縁」や「無間…
「類は友を呼ぶ」という言葉があるように、私たちの心は周囲の環境や人間関係から絶えず影響を受けています。本動画では、仏教の因果法則における重要な概念である「縁（えん）」について、物理現象や日常生活の例え…
本動画では、仏教の根幹である「因果法則（因縁）」について、初期仏教からアビダンマ哲学の視点を交えて深く解説します。 世間一般で使われる「原因と結果」と、お釈迦様が説いた「厳密な因果法則」にはどのような…
瞑想で特別な体験を求めたり、他者と自分を比べて「特別である」と感じたりしていませんか？ 本動画では、仏教における「アヌッサティ（随念）」瞑想の本来の意味と、私たちが陥りやすい「高慢」の罠について解説し…
「なぜ瞑想をしても成長を感じられないのか？」 本動画では、学校教育での規則遵守や契約になぞらえ、仏教における「心の準備」と「観察」の真髄を解説します。 瞑想の目的は神秘体験を得ることではなく、自分や世…
「なぜ感情に流されてしまうのか？」「ありのままに見るにはどうすればいいのか？」 私たちは日常の中で、無意識のうちに自分の好みや怒りといった「主観」で世界を判断しています。本動画では、ヴィパッサナー瞑想…
なぜ仏教には厳格な戒律があるのでしょうか？本動画では、ヴィパッサナー瞑想の基礎となる「三解脱門」の深い理解から、修行者が守るべき「戒定慧（かいじょうえ）」の真意までを丁寧に解説します。 単なる禁止事項…
「瞑想中の体験」に振り回されていませんか？ 今回の動画では、ヴィパッサナー瞑想における「見清浄（ディッティ・ヴィスッディ）」の段階を中心に、悟りの智慧を深めるための具体的な修行の指針を解説します。 瞑…
なぜ私たちは苦しみ、悩み、争ってしまうのでしょうか？ それは「私」という固定観念が、現実を歪めて見せているからです。 本動画では、ヴィパッサナー瞑想を通じて、煩悩が生まれるメカニズムと「私」という実体…
瞑想中に体験する神秘的な現象や不思議な感覚は、実は修行における大きな「落とし穴」かもしれません。本動画では、ヴィパッサナー瞑想の深い段階において、修行者が直面する「壊滅智」から「恐怖感」、そして「解脱…
ヴィパッサナー瞑想を実践する中で、私たちはどのような心の変化を経験するのでしょうか。本動画では、サマーディ瞑想とは一線を画す「ヴィパッサナー瞑想」において現れる、9つの主要な智慧（ニャーナ）のプロセス…
本動画では、ヴィパッサナー瞑想の核心である「悟りに至る心のプロセス」を徹底解説します。 怒りや希望といった感情から離れ、一切の執着を手放す「ウペッカー（捨）」の境地から、悟りに順応する「随順の知恵（ア…
本動画では、ヴィパッサナー瞑想の核心である「悟りの瞬間」や、四段階の覚りの階梯、そして高度な禅定である「滅尽定」について、アビダンマの視点から徹底解説します。 悟りの瞬間、心に何が起きるのか。山火事が…
