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あなたを突き刺す「第二の矢」とは?突然ふりかかる苦しみに自分を見失わないために。仏教流「危機管理術」の極意。
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脱「忙し自慢」宣言――アルボムッレ・スマナサーラ長老のダンマパダ（法句経）講義です。029偈（2. Appamādavagga 不放逸の章）を解説します。 029. Appamatto pamatte…
悟りの発火点――アルボムッレ・スマナサーラ長老のダンマパダ（法句経）講義です。031-032偈（2. Appamādavagga 不放逸の章）を解説します。 031. Appamādarato bhi…
発展と進歩の取り違えが人類の悲劇を生んだ。社会システムの慢性的な危機を乗り切るための「自分システム」作り方講座。
人間関係においては、損も得も「感情の選択」にかかっている。仏教の中心テーマの一つ因果法則の真理を、現代風にアレンジして解明する。
自殺は腰抜けの選択である。しかし、すべての生命に自殺願望があったとしたら・・・。渇愛の分析を通して「非生存欲」がもたらす自己破壊の闇を暴く・
心とは何か？――アルボムッレ・スマナサーラ長老のダンマパダ（法句経）講義です。038-039偈（3. Cittavaggvagga 心の章）を解説します。 038. Anavaṭṭhitacittas…
仏教の立場から見れば、「忙しい」とは人間の非論理性を示す言葉だ。妄想という快楽に依存するとき、あなたは「忙しい」の虜になってしまう。
死こそがこの世で唯一確かな現象である。死を無視した人生には意味がない。スッタニパータに説かれた死の瞑想法「死随観」を詳しく紹介する。
「花摘み」にたとえて――アルボムッレ・スマナサーラ長老のダンマパダ（法句経）講義です。047-048偈（4. Pupphavagga 華の章）を解説します。 047. Pupphāni heva pa…
もし善い人間になりたいと思ったら、道徳に「慣れて」しまうのがいい。「習う」と「慣れる」を使い分けて人生をよりよく生きる秘訣が仏教にあった。
自身がない生きかたは失敗をもたらす。その一方で自信過剰の生きかたでは思わぬ落とし穴に落ちかねない。仏教の勧める「真の自信」とは何か?
「善行為」の研究――アルボムッレ・スマナサーラ長老のダンマパダ（法句経）講義です。053偈（4. Pupphavagga 華の章）を解説します。 53. Yathāpi puppharāsimhā, …
日々の仕事を活かせる「業」の思想を通し、欲望に流されない仏教的な「稼ぎ方」を学ぶ。今日から使えるビジネス金言にも満ちた講演。
ベストを尽くすことは仏教の世界では当たり前。しかし、その実践は簡素であってはならない。自己ベストを妨げる七つの障害とは?
人生で繰り返し現れるチャンスとピンチ。その狭間で生きる私たちは「樹海の旅人」。危険と向かい合い「好機」を掴むための秘訣を語る。
目からウロコの「健康と知識」管理術。ブッダは身体を守ること、頭脳を鍛えることについて、どのような助言や注意事項を説くか?
警告！愚か者には近づくな！――アルボムッレ・スマナサーラ長老のダンマパダ（法句経）講義です。061偈（5. Bālavagga 闇愚の章）を解説します。 61. Carañce nādhigacche…
ブッダが語った「一切智者」への道。主観・固定観念・妄想から生まれる苦を脱出して幸福に生きる確かな方法とは何だろうか?
「私」はない／あるのは「因果法則」――アルボムッレ・スマナサーラ長老のダンマパダ（法句経）講義です。062偈（5. Bālavagga 闇愚の章）を解説します。 62. Puttā matthi dh…
もしも取り返しのつかないような「大失敗」をしてしまったら・・・。どんな痛手を蒙ってもくじけない明るさを仏教に学びましょう。
私たちに付きまとう「求めるものが得られない苦しみ」の解決法を探る。ブッダの教える、この上ない「満足感」を味わう方法とは?
真理を聴き取る力――アルボムッレ・スマナサーラ長老のダンマパダ（法句経）講義です。064-065偈（5. Bālavagga 闇愚の章）を解説します。 64. Yāvajīvampi ce bālo,…
