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物事の順番を理解して何でも見通せる智慧を身につける。無関心な人間ほど頭は鈍化する/この驚くべき超先読み術
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思考を頼る人間にいい生き方はできません。考えすぎはいつも幸運を逃す/すぐできる妄想攻撃トレーニング。
人生で最も大切な試験!それは「慢」に打ち克つことです。人生でいい点を取るということ/この世で一番してはいけない罪
すべてに納得がいって、秒単位で充実感に満たされている生き方とは?身も心も滅ぼす衣食住薬/これ以上最高の生き方がありますか
なぜ人は仏教の教えを素直に聞かないのか?この世には五つの誘惑が待っている/寝たフリをして生きてはいけません
正しく「業」を理解して、思考の管理を怠ることなく生きる。ブッダの解釈の核心部分/因果法則と業は違います
アルボムッレ・スマナサーラ長老のダンマパダ（法句経）講義です。001偈と002偈（1. Yamakavagga 一対の章）を解説します。 001. Manopubbaṅgamā dhammā, man…
一瞬一瞬の行為に絶対的な責任を持つ。自分の心がつくる自分の業/運命に偶然など起こらない
あなたが相続できる財産は業だけです。与えたものは必ず返される/あなたは何に生まれ変わるのか
アルボムッレ・スマナサーラ長老のダンマパダ（法句経）講義です。003偈と004偈（1. Yamakavagga 一対の章）を解説します。 003. Akkocchi maṃ avadhi maṃ, a…
欲望とウソだらけの世を泰然と生き抜く仏教の叡智。なぜお化けは怖いのか/真相を知ることを恐れてはいけない
アルボムッレ・スマナサーラ長老のダンマパダ（法句経）講義です。005偈（1. Yamakavagga 一対の章）を解説します。 005. Na hi verena verāni, sammantīdh…
この世の現象の事実、真実を仏教で知ってみよう。こういうことを知ってはいけない/心理法則を知り尽くす秘訣
失敗するよりも成功者のほうがはるかに簡単です。「もうダメだ」と思うのは最大の邪見です/智慧は一瞬に出す。そのつかまえ方。
アルボムッレ・スマナサーラ長老のダンマパダ（法句経）講義です。007偈と008偈（1. Yamakavagga 一対の章）を解説します。 007. Subhānupassiṃ viharantaṃ, …
リラックスと堕落は違います。イヤなことを楽しくこなす発想法/ブッダ自身が恐怖感を克服した方法。
アルボムッレ・スマナサーラ長老のダンマパダ（法句経）講義です。009偈と010偈（1. Yamakavagga 一対の章）を解説します。 009. Anikkasāvo kāsāvaṃ, yo vat…
「いいひと気取り」は猛毒です!私(心)の中にいる危険な敵とその正体/心を一気に目覚めさせてるための五つの条件。
アルボムッレ・スマナサーラ長老のダンマパダ（法句経）講義です。011偈と012偈（1. Yamakavagga 一対の章）を解説します。 011. Asāre sāramatino, sāre cās…
あなたは本当は何歳ですか。智慧年齢と道徳年齢/常識を否定すると智慧が湧いてくる。
アルボムッレ・スマナサーラ長老のダンマパダ（法句経）講義です。013偈と014偈（1. Yamakavagga 一対の章）を解説します。 013. Yathā agāraṃ ducchannaṃ, v…
悟りへの最短の道を歩め。仏教智慧の極意、感情コントロール術/考えすぎ人間はいつも大損する。
アルボムッレ・スマナサーラ長老のダンマパダ（法句経）講義です。015偈から018偈（1. Yamakavagga 一対の章）を解説します。 015. Idha socati pecca socati,…
理解の難しい「ウペッカー(捨)」の智慧を、「平等」「冷静」というキーワードから解き明かす。仏教という最高にクールな教えの核心。
アルボムッレ・スマナサーラ長老のダンマパダ（法句経）講義です。019偈と020偈（1. Yamakavagga 一対の章）を解説します。 019. Bahumpi ce sahitaṃ bhāsamā…
迷ったならば、あなたの「目標」をチェックしてみよう。自分を知ることには意味がある。それが智慧を育てる第一歩だとブッダは言う。
あなたは本当に「生きて」いますか？――アルボムッレ・スマナサーラ長老のダンマパダ（法句経）講義です。021偈～023偈（2. Appamādavagga 不放逸の章）を解説します。 021. Appa…
心はデジタル方式で消滅している。無理矢理に並列的に動かせば故障してしまう。私たちが好きな「あれこれ同時に」は自滅の道だった。
