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DVD ID: (21)

人生を好転させる「心の状態」を整える技術 2

物事がうまくいかない、新しいことに挑戦するのが怖い……そう感じることはありませんか？本動画では、仏教の「善心所」の教えをベースに、成功する人が無意識に行っている「心の整え方」について解説します。柔軟に状況へ対応する「適合性」、訓練で培う「練達性」、迷いなくまっすぐ進む「単直性」。これらは単なる宗教的な道徳ではなく、誰でも明日から実践できる、現実世界を生き抜くための極めて実用的な心理テクニックです。「嫌だ」という暗い感情を捨て、常に明るく行動的であること。成功と幸福を引き寄せるための、心のOSをアップデートするヒントがここにあります。

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人生を好転させる「心の状態」を整える技術 2

【仏教心理学】心が「善い状態」とは？幸福に生きるための心の操縦術 1

【人生が変わる言葉の操縦法】なぜ他人の言動に振り回されるのか？ 2

「頑張っているのにストレスが溜まる」「人生が戦いのように苦しい」と感じていませんか？ 1

アビダンマで読み解く「心」の仕組みと無我の智慧 1

【瞑想と心の仕組みを紐解く】なぜ私たちの瞑想はうまくいかないのか？ 2

なぜ心は暗くなるのか？アビダンマで読み解く心の働きと「疑」の正体 2

不善心はどのように働くのか ― 心所と感情の構造 1

なぜあなたの心は乱れるのか？「貪瞋痴」を捨て、善心で生きる技術 1

真の幸福とは何か ― 慈悲喜捨と智慧の構造 2

心所はどのように働くのか ― 善と不善の構造 1

なぜ瞑想に音楽は不要なのか？サマーディと妄想の真実 1

なぜ私たちは苦しむのか？仏教が解き明かす「感受性」の真理 2

【アビダンマ解説】「希望」が苦しみを生む？心の本質と智慧の磨き方 1

【仏教の深淵を解く】「働き」として世界を観るアビダンマの視点 1

【仏教心理学】心は死んだらどうなる？「バワンガ（有分心）」が解き明かす生命の連続性 2

【仏教心理学アビダンマ解説】「心」の正体と輪廻の仕組み 1

カルマの質は何で決まるのか ― 智慧と意図の構造 1

【瞑想と心の仕組み】なぜ瞑想中に気が散るのか？意識が判断を作るメカニズムを仏教心理学で解き明かす 2

【仏教心理学・アビダンマ解説】「心」が働く瞬間、私たちは何を感じているのか？ 1

アビダンマで読み解く「心と認識」の仕組み：輪廻と執着、そして真理の視点 1

死をどう迎えるべきか ― 臨終の心と再生の構造 2

心はどのように認識するのか ― ヴィーティと無常の構造 1

時間とは何か ― 刹那と生滅の構造を読み解く 1

なぜ心は反応するのか？アビダンマで紐解く「心の認識プロセス」 2

【仏教心理学】なぜ「心の訓練」が必要なのか？人生を好転させる「流れの法則」 2

【仏教哲学の深淵】私たちが「私」と呼ぶものの正体とは？ 1

心はどうやって世界を認識するのか？アビダンマが説く認識のプロセス 1

戒律とは何か ― 心と認識プロセスの構造を読み解く 2

アビダルマが解き明かす「認識」の超精密メカニズム 1